ぎっくり背中
このようなお悩みはありませんか?
- 背中や肩甲骨周りに鈍い痛みがある
関連ワード
- 背中の痛み
- 肩甲骨の痛み
- デスクワーク
- ストレス
なぜぎっくり背中になってしまうのか?
ぎっくり背中は、不意な動作をきっかけに急激な痛みが発症しますが、その背景には日頃からの筋肉の硬直や疲労が隠れていることが多いです。
デスクワークなどの悪い姿勢を長時間続けたり、過剰なストレスが溜まったりすることで、背中の筋肉(筋膜)が緊張し、柔軟性を失います。その状態で急な動作を行うと、筋肉が急激に伸縮して軽い損傷を起こしたり、背骨や肋骨、肩甲骨周辺の関節に炎症が起きたりすることで激痛が走ります。

特に、若い時と同じ感覚で急に動こうとすると、実際の筋力とのギャップが過負荷となり、発症しやすくなります。
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ぎっくり背中の改善に必要なアプローチ
痛みの即時緩和と、再発を防ぐための根本的なケアが重要です。
再発を繰り返し、また苦しい思いをしない体を作るためには、以下の2つのアプローチが重要となります。
痛みの発生源である炎症・筋肉への適切な処置
発症直後の耐え難い痛みに対しては、まずは安静を保ち、熱感や腫れがある場合は適切に冷やすことが必要です。整骨院では、ハイボルト(高電圧電気療法)や手技を用いて、深部の炎症や筋肉の損傷に直接アプローチし、早期の痛み軽減を図ります。
再発を防ぐための姿勢改善と習慣化
数日で痛みが引いたとしても、日常生活が変わらなければ再発のリスクは残ります。根本施術によって、痛みの原因となった筋肉を正常な状態に戻し、姿勢を改善して集中ケアを継続することこそが、ぎっくり背中を繰り返さないための大切な一歩です。
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ぎっくり背中に対する当院の施術法
体の奥深くにアプローチするハイボルト施術

激しい痛みに対し、まずは症状を落ち着かせるための施術を行います。
高電圧の電気刺激を用いて、痛みや炎症の早期改善、神経症状の緩和、筋肉の回復を促進する最先端の電気治療です。
また、プロによる熟練した手業で緊張しきった背中の筋肉をやさしくほぐし、痛みを和らげます。
痛みを繰り返さないための根本施術と姿勢アドバイス
痛みが軽減してきたら、原因を根本から解決するための施術に移行します。

- 背中や首の筋肉の状態、全身の姿勢をチェックし、数週間かけて集中的にケアを行います。
- 日常生活での姿勢(スマホ使用時や着席時)のアドバイスを行い、筋肉に過度な負担がかからない習慣を身につけていただきます。
- 背中の激痛で動けない…
- 何度もぎっくり背中を繰り返している…
- 姿勢の悪さが気になっている…
このような方は、一度、鹿児島市・姶良市のつながり整骨院グループへ是非ご相談ください。
料金表
鍼(はり)施術以外の施術や症状を全ての院で承っております。 鍼施術はとそ鍼灸院もしくは姶良平松院にてご予約ください。
- トリガーポイント施術
- 2,200円(税込)/1回
- 筋膜矯正施術
- 2,200円(税込)/1回
- ハイボルト施術
- 2,200円(税込)/1回
- 背骨・骨盤矯正施術
- 2,200円(税込)/1回
- 鍼(はり)施術
- 2,500円(税込)/1回
- パーソナルトレーニング
- 3,800円(税込)/1回
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