つながり整骨鍼灸院グループ

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寝違え

頭・首の症状

このようなお悩みはありませんか?

  • 朝起きたら首が回らない、動かすと痛い

こんな症状が出ていたら、 一度相談したほうがいいかも?

  • 朝起きた直後から、首がほとんど動かない
  • 振り向こうとすると、首にズキッと強い痛みが出る
  • 寝違えてから2日以上経っても、痛みがあまり変わらない
  • 首だけでなく、肩や背中まで痛みや張りを感じる
  • これまでにも寝違えを何度も繰り返している

なぜ寝違えは起こり、改善しないのか?

寝違えの原因ははっきりとはしておりません。

考えられる原因としては以下が挙げられます。

  • 睡眠中の不自然な姿勢により、血流が低下している
  • 慣れない運動・労働をして筋肉が痙攣(こむら返り)している。
    ※深層筋に原因があることが多い
  • 首の後ろの関節・袋に炎症が起こっている。
  • 肩や腕の使いすぎ

※過度な飲酒後の睡眠は寝返りが少なくなる為、要注意!

症状が改善しない理由とは?

炎症の期間は3日間あり、この時に適切な治療を行わないと1週間経っても症状が改善しないケースが多々あります。

炎症が落ち着いても筋肉や関節が歪んだままの状態が続き、寝違えを起こしやすい身体になることで繰り返されます。

筋肉のコリや歪みを取り除くアプローチが必要です。

アクセスに合わせて10店舗から選べる!

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当院の施術について

痛みの根本を取り除くトリガーポイント施術

表層の筋肉だけではなく、痛みの根本は深層筋に存在することが多いです。
トリガーポイント施術で深層筋にしっかりアプローチし、痛みを根本から解消しましょう。

寝違えになりにくい身体に矯正する背骨・骨盤矯正施術

表面の筋肉だけアプローチしても痛みが解消されることは少ないです。

体の土台である骨盤、そして支柱となっている背骨、骨格の歪みやバランスを独自の専門技術で矯正する施術法になります。

原因をしっかり見極めて矯正するため、少ない回数で痛みが解消されます。

痛みが長期化する3日間を過ぎてしまう前に、お気軽に鹿児島市・姶良市のつながり整骨鍼灸院グループへご相談ください。

当院の寝違えの施術について

料金
初診料+施術1回分で 約3,000円
通院頻度

治りの早い方は3回

痛みがなくなる目安は8回

最初の1週間はできるだけ詰めて通院していただき、翌週は週2回というふうに通院間隔を段々長くしていきます。

施術内容
  • トリガーポイント施術

    筋肉のしこりや硬結(トリガーポイント)が原因で起こる痛みや不調を改善するための施術です。

  • ハイボルト施術

    高電圧の電気刺激を用いて、痛みや炎症の早期改善、神経症状の緩和、筋肉の回復を促進する最先端の電気治療です。

痛みが引いて根本治療の段階ではトリガーポイント施術のみで大丈夫です。

2026年 8.5(水)

坂之上院 OPEN!

8/1(土), 8/3(月), 8/4(火)無料施術体験会開催します!詳細はこちら!

キッズスペース完備

お子さま連れでも安心してご来院いただけます。

産後の身体の不調や子育て中の肩こり・腰痛も、お子さまと一緒にご相談ください。

詳細はこちら
はじめての方限定!特別料金2,000円/60分 はじめての方限定!マシンピラティスが特別価格3,000円

つながり整骨鍼灸院グループは 「根本原因を見極め、 根本施術による早期改善・早期回復」 を提供します。

つながり整骨院が選ばれる理由

  • 1

    年間延べ10万人の施術実績と経験

    鹿児島県最大級の整骨院グループ。 圧倒的な臨床実績を活かし患者様のご要望にお応えします。 お子様からご年配の方まで様々な年代の方々からご評価と信頼を頂いております。

    患者様の声
  • 2

    交通事故に強い!弁護士と提携で年間7000人サポート

    身体の構造に精通しているスタッフばかりですので、ケガの早期改善・早期回復、後遺症を残さない施術を目指しております。 損保会社や弁護士とも連携し、交通事故後の様々なお悩みにも対応しています。

    • 自賠責保険 任意保険 適用可
    • 保険会社様 との 対応
    • 退院後の リハビリ通院 OK
    • 施術場所を 変更・併用 可能
    • 徹底した 個別対応 施術
    交通事故施術について
  • 3

    プロアスリートも通う!スポーツ特化の技術

    複数のスポーツチームと専属トレーナーとして提携をしており、全国的にも優秀な成績を収めるほどの活躍をしています。 整骨院での臨床経験を活かし地域のスポーツ活動活性化に貢献しています。

    スポーツ施術について
  • 4

    施術スタッフ全員が国家資格取得者

    全店舗に厚生労働省認可の柔道整復師という国家資格を持つスタッフが在籍しており、 解剖学、生理学、運動学、病理学など体の構造を専門的に学んだスタッフが施術を行っています。 鍼灸師は姶良平松院に在籍し鍼灸治療を行っております。

    スタッフ紹介
  • 5

    全店舗土日・祝日も受付! 平日夜8時まで受付!駐車場完備!

    患者様のご予定に合わせやすく、 通院しやすい環境をご準備しております。

  • 6

    女性施術者在籍

    当院は女性施術者も数多く在籍しております。 女性の方も安心してご来院ください。

  • 7

    根本施術による 早期改善・早期回復の治療方針!

    表面的な施術や痛み止めではなく、 根本施術により人間が本来持っている自然治癒力をよみがえらせ、早期改善・早期回復、痛みを繰り返さない身体づくりを目指します。

  • 8

    丁寧な問診・検査と 親切で分かりやすい説明!

    丁寧な問診と検査で根本原因を見極め、 親切で分かりやすい説明をし、安心と納得の施術プランをご提案いたします。

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つながり整骨院はGoogleユーザーやプロからも評価いただいています

Googleユーザーの声

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なお
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腰痛と右腕のしびれがあり、こちらに通い始めました。 通う前は症状がかなり強く、夜も痛みでなかなか眠れない状態だったのですが、初めて施術を受けた日の夜から痛みが少し楽になり、久しぶりにゆっくり眠ることができました。 ただ施術をするだけではなく、最初に身体の状態をしっかり検査してくれて、今どういう状態なのか、これからどのように施術していくのかも丁寧に説明してもらえたので安心できました。 特に印象に残っているのが最初の問診です。 今までの経過や困っていることなど、本当に丁寧に話を聞いてくれて、「ちゃんと自分の症状を分かろうとしてくれているんだな」と感じました。 通うたびに腰痛や腕のしびれも良くなってきています。 そして何より、スタッフの皆さんが本当に優しくて話しやすいです。 身体のことも相談しやすく、毎回安心して通えています。 腰痛やしびれなどで悩んでいる方には、一度相談してみるのをおすすめしたい整骨院です。
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石井脩真
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屈伸運動が格段にらくになった!
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sun sun
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交通事故の治療で通院中です。 右足を打撲して痛みが強く最初は腫れもありましたが、4回の治療でかなり良くなりました! 今後も通いたいです。
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松崎祥代
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日々、仕事で頭、体がいっぱいいっぱい 週一しか今通えないんですが、施術、接遇が心、体が浄化される気持ちで心身共に癒されます。いつもありがとうございます🙏今頑張れるのはつながり整骨院のお陰です。感謝❣️
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ユミ
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初めは右手首から肘にかけて痛みと痺れがあり診ていただきましたが、腰、首、加えて頭痛とその日の体の不調に合わせて施術をして下さるので行くのと行かないのとでは体の軽さが全然違います。また、先生が丁寧に施術してくださるため安心して受けられます。いつも明るく話しかけてくださるので仕事前のちょっとした楽しみになっています☺️ そして、いつも帰る前にお仕事頑張ってくださいと声をかけてくださるのでその日1日仕事頑張ろうと思えます🤭 これからもお世話になります!
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Yone
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最初は背中の痛みが気になって来院しました。先生の丁寧な説明と施術のおかげで、何回か通ううちに痛みが完全に消えました!強く押すだけではなく、一人ひとりの状態に合わせて調整してくれるのが良かったです。今では痛みもなくなり、体がとても軽くなりました。院内も清潔でリラックスできて、受付の方の対応も親切です。背中の痛みでお悩みの方には、ぜひおすすめしたい整骨院です。
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Dai Turumi
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ぎっくり腰で通院、立ち上がりが困難な状態でしたが、今では元に戻り股関節の可動域も広がりバランスの良い身体を目指して、通院を続けております。 スタッフの皆様も明るく親身に身体の不調を和らげる施術をしていただけるのでおすすめの整骨院です。
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磯脇夏那
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肩こりと首の重だるさがあり、以前から評判を聞いて気になっていたので、お電話させていただきました。お電話口でもとても丁寧に対応してくださり、安心して行くことができました。 来院してからも元気な挨拶からはじまり、きちんと症状などの聞き取りを丁寧にしてくださり、先に施術代の案内などもしていただけて、終始安心しながら施術をしていただくことができました。 毎回、来院する度に身体が軽くなり効果を実感することができるので、すごいなと思いますし、一緒に喜んでもらえるのでこちらも嬉しくなります。 施術中も指圧などの痛さ加減を聞いてくださったり、アドバイスをしてくれたり、世間話もできたりと、とてもアットホームな雰囲気で話しやすい空気感を作ってくださいます。 中学生の息子のストレートネックも気になり通院させたところ、本人もとても気に入って毎回楽しく通院し過ごせています。 子どもの方が効果はとても早くでやすいのか、見ただけで効果があるのを実感できるのですごいです。 これからもメンテナンスで通院させていただきたいと思います。 駐車場も入口近くに数台、奥に数台、目の前にも数台あってとても便利です。
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児島克徳 profile picture
児島克徳
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どこに行っても「これは酷すぎますね」と苦笑されてしまうほどの 肩、背中、腰のコリと痛みに悩まされていました。ご縁があって、つながり整骨院に通い出して、コリと痛みがどんどん良くなり、とても楽になりました。丁寧な問診で、痛みの箇所や動きなどを確認して原因箇所を探り当ててもらい、ピンポイントで楽にしてもらえます。自宅でできるストレッチや動き方なども教えてもらい、予防や改善に役立ててます。 アスリートではありませんが、つながり整骨院が専属トレーナー のような存在で、定期的に診てもらってます。 腰痛などに悩んでる友人にも紹介してます。 これからも定期メンテナンスよろしくお願いします!

専門家・アスリートからの推薦

  • 推薦

    日本代表チームをサポートしているコンディショニングのスペシャリストより推薦

    「痛みを根本改善へと導く理論と技術の高さは間違いありません!」

    吉田 成仁

    • 大学教員
    • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
    • はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師
    • スポーツ医学博士

    つながり整骨鍼灸院グループさんは、定期的に勉強会や研修を行い、最新の知識を学び、技術の研鑽を行っており、肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛み、スポーツ障害の施術において業界の中でも高水準のレベルです。スタッフさん全員の施術に対する想いが熱く、あなたのお悩みに親切丁寧に寄り添ってくれることでしょう。 くび、かた、腰の痛みやしびれが、どこに行っても改善しない、またはどこに行ったらいいか分からないとお悩みの方は、できるだけ早くつながり整骨鍼灸院グループさんにご相談されることをおすすめします。

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