つながり整骨鍼灸院グループ

「交通事故後、整骨院には週に何回くらい通えばいい？」

「毎日通った方が早く良くなる？」

「痛みが少なくなったら、もう通わなくてもいい？」

交通事故後の通院では、このような疑問を持つ方が少なくありません。

仕事や家事をしながら通院する方にとって、「どのくらいの頻度で通うのか」は現実的にとても重要な問題です。

結論からいうと、交通事故後の通院頻度に「全員が週○回」という決まりはありません。

事故によるケガの状態、症状の強さ、事故からの経過、仕事や生活への影響などによって必要な対応は変わります。

今回は、交通事故後の通院頻度をどのように考えればよいのか、整形外科と整骨院の役割も含めて分かりやすく解説します。

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交通事故後は週に何回通えばいい？

最初に大切なのは、回数だけで通院計画を決めないことです。

同じ「首が痛い」という症状でも、

・首をほとんど動かせない
・仕事中だけ重くなる
・運転すると痛みが強くなる
・日常生活ではほとんど気にならない

など状態は人によって異なります。

さらに、事故直後なのか、数週間経過しているのかによっても身体の状態は変わります。

そのため、

「交通事故なら週3回」

「むちうちは毎日」

と一律に考えるのではなく、症状の変化を確認しながら通院計画を考えることが大切です。

交通事故による首の症状は幅広く、いわゆる「むち打ち症」という言葉だけで判断せず、必要に応じて整形外科で診察や画像検査を受けることが推奨されています。日本整形外科学会

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毎日通った方が早く良くなる？

通院回数が多ければ多いほど、必ず早く改善するとは限りません。

身体の状態に対して必要以上に施術を行えばよいというものではありませんし、反対に、症状が強い時期に長期間何もせず我慢することが適切とも限りません。

大切なのは、

今の身体に何が必要なのかを確認すること。

例えば、

・痛みの強さ
・首や腰の可動域
・日常生活への影響
・仕事中の症状
・前回からどう変化したか

などを確認しながら、その時期に合った通院を考えていきます。

交通事故後の首の症状についても、骨折や脱臼などがないことを確認した上では、必要以上に長期間安静にするのではなく、状態に応じて日常活動へ戻していくことが重要とされています。日本整形外科学会

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通院頻度を考えるときに確認したい5つのポイント

①事故からどのくらい経っている？

事故直後と、数週間経過したあとでは身体の状態が異なります。

時間の経過だけでなく、症状がどのように変化しているかを見ることが大切です。

②症状は良くなっている？

「痛みが10から7になった」

「首を動かせる範囲が広くなった」

など、少しずつ変化しているか確認します。

反対に、日に日に症状が悪化している場合は医療機関への再相談も必要です。

③仕事や家事に影響している？

デスクワーク、長時間運転、立ち仕事、家事などによって症状が強くなる場合もあります。

「普段は平気」だけではなく、生活の中で困っている動作があるかを確認します。

④通院後の身体はどう変化する？

施術直後だけではなく、その日の夜や翌日に身体がどう感じるかも大切な情報です。

⑤新しい症状が出ていない？

新しくしびれが出た、頭痛が強くなった、力が入りにくくなったなどの変化がある場合は、回数を増やす前に医療機関での確認が必要です。

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痛みが減ったら、もう通院しなくてもいい？

ここもよくある疑問です。

痛みが減ったことは大切な変化ですが、痛みだけで身体の回復を判断しないことも重要です。

例えば、

「普段は痛くないけれど、長時間運転すると首がつらい」

「仕事中は大丈夫だけど、夕方になると腰が重い」

「首の痛みは減ったけれど、振り向きにくさが残っている」

という場合があります。

そのため、

・痛み
・可動域
・仕事や家事
・運転
・睡眠
・日常生活での不安

まで確認しながら、今後の通院について考えていきます。

「痛くなくなった＝すべて元通り」とは限らないため、身体の機能や生活への影響まで見ることが大切です。

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整形外科にはどのくらい通えばいい？

交通事故による外傷は、まず整形外科など医療機関で医学的に状態を確認することが基本です。

整形外科では、

・医師による診察
・必要に応じたX線やMRIなどの検査
・診断
・薬や湿布などの処方

が行われます。

交通事故後の首の痛みでは、骨折や脱臼だけでなく、神経症状などを確認することも重要です。日本整形外科学会も、交通事故後の「むち打ち」が疑われる場合には専門的な診察を受けることを勧めています。日本整形外科学会

診察の頻度や再診時期については、症状や検査結果によって異なるため、担当医の指示を確認しましょう。

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自賠責保険では通院回数が決められている？

自賠責保険は、交通事故による被害者の人身損害を補償する制度です。

傷害による損害では、一定の限度額の範囲で治療関係費や通院交通費、休業損害、慰謝料などが対象になる場合があります。国土交通省

ただし、

**「自賠責だから○回通う」

「補償のためにたくさん通う」

といった考え方で通院頻度を決めるものではありません。**

必要な治療や施術を、身体の状態に応じて受けることが基本です。

保険の取り扱いは事故状況によって異なるため、不明点がある場合は保険会社などへ確認しましょう。

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つながり整骨院では通院頻度をどう考える？

つながり整骨院では、単に

「交通事故だから週○回」

と決めるのではなく、

・痛みの程度
・首や腰の動き
・身体の左右差
・事故からの経過
・仕事や家事への影響
・運転時の症状
・前回からの変化

などを確認します。

事故直後に症状が強い方と、日常生活に戻りながら違和感が残っている方では、必要なサポートも異なります。

そのため、身体の変化を確認しながら、生活に無理のない通院計画を一緒に考えていくことを大切にしています。

また、整形外科での確認が必要と考えられる症状がある場合は、医療機関での受診を優先してご案内します。

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通院回数より「身体がどう変化しているか」が大切

交通事故後、

「毎日通った方がいい？」

「週に何回？」

と回数が気になるのは当然です。

しかし、本当に大切なのは、

何回通ったかではなく、身体がどのように変化しているかを確認することです。

事故からの期間、症状、仕事、家事、運転などによって必要な対応は一人ひとり異なります。

「まだ痛いけれど、この頻度でいいのかな」

「痛みは減ったけれど、通院を終えていいのか分からない」

「仕事をしながら無理なく通いたい」

という方も、一人で判断せず身体の状態を確認してみましょう。

鹿児島市・姶良市のつながり整骨鍼灸院グループでは、交通事故後の身体の状態や生活状況を確認しながら、一人ひとりに合わせた通院についてご提案しています。

交通事故後の身体や通院について不安がある方は、お近くのつながり整骨院へご相談ください。

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次回予告

次回は、

「交通事故後、通院しているのに首や腰の痛みが残るのはなぜ？見直したいポイント」

について解説します。