【産後ママ必見】産後の体型戻し、いつから?「痛くない」骨盤矯正でズボンがスルッと履ける秘訣とは?
2026/05/12
「出産してから、お気に入りのズボンが骨盤で止まって履けない…」
「育児の抱っこや授乳で、腰や肩がバキバキだけど、バキバキされる整体は怖い…」
産後のママさん、毎日本当にお疲れ様です。
産後の体型の変化や不調、実は「骨盤の開き」だけが原因ではないことをご存知ですか?
今回は、当院でママさんに大人気の「トムソンベッド」を使った、身体に優しい骨盤矯正についてご紹介します。
なぜ産後の骨盤は「グラグラ」なのか?
産後の体は、ホルモン(リラキシン)の影響で、骨盤周りの靭帯が非常に緩くなっています。これは赤ちゃんを産むための大切な準備ですが、その分、日常生活のクセで骨盤が歪みやすい時期でもあります。
- ポッコリお腹が戻らない
- 尿漏れや股関節の痛みがある
- 慢性的なひどい腰痛
これらはすべて、骨盤が正しい位置にないサインかもしれません。
「痛くない」の秘密!トムソンベッドを使った骨盤矯正
「矯正って、ボキボキされて痛そう…」と不安な方も多いはず。
そこで当院が導入しているのが、トムソンベッドです!

トムソンベッドの3大メリット
- 衝撃がほとんどない: ベッドが数センチ「ガシャン」と下に落ちる衝撃(重力)を利用するので、最小限の力で矯正できます。
- 身体を捻らない: 仰向けのまま、あるいはうつ伏せのまま施術ができるので、産後のデリケートな腰に負担をかけません。
- 短時間でスッキリ: 効率よく骨盤を整えられるので、忙しいママさんの貴重な時間を奪いません!
自宅ケアとの組み合わせで効果アップ!
院での矯正はもちろん大切ですが、自宅でのケアも併用すると、戻りが早くなります。
当院では、骨盤ベルトなどのサポーターの正しい使い方もアドバイスしています。
「ベルトを巻いているけど位置が合っているかわからない」という方も、お気軽にご相談ください。
つながり整骨院は「子連れ大歓迎」です!
「子供が泣いたら迷惑かも…」なんて心配は無用です。
赤ちゃんを連れて来院されている患者さんもいらっしゃいます。
赤ちゃん用の簡易ベッドの用意がありますので、常に視界に入る距離で安心して施術を受けられます。
もし赤ちゃんがぐずってしまっても、スタッフが対応したり、ママのすぐそばであやしたりすることが可能です。
まとめ:産後の骨盤ケアは大事
産後の骨盤矯正は、一生モノの健康への投資です。
「お気に入りのズボンが履けるようになった!」
「育児が楽になった!」
というお声を聞くと私たちスタッフも嬉しく思います。
一人でも喜んで頂くママさんを増やすのが、私たちの使命です。
「私の骨盤、どうなってるの?」と思ったら、まずはカウンセリングだけでもつながり整骨院にご相談ください。
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